Пользователь
Денис id 843
2 тренировка
Просмотров аналитики 17
Лучшие упражнения
Разгибания ног 1 подх.
Рекорд 45 кг на 5 повт.
28 мая 2025
Жим со скамьи 1 подх.
Рекорд 40 кг на 5 повт.
29 мая 2025
Анализ эффективности тренировки
29 мая Чт 202505:57
выполнено
Аналитика
Упражнения
0
Группы мышц, которые вы тренируете
грудь
Время тренировки
1 мин
0 мин чем 28 мая
Поднятый вес
200 кг
-25 кг чем 28 мая
Кардио
мин
Упражнения 1 из 7
15%
Подходы 1 из 33
4%
0%
Прогресс
Результат
плохо
Перерыв
1 день
хорошо
Калории
7.62
Отслеживайте свой прогресс
Жим со скамьи
5x40кг
🔥 7.62 kcal
Рекорды за сегодня
Рекорд 40 кг на 5 повт.
29 мая 2025