Лучшие упражнения

Рекорд 8 кг на 10 повт.
23 июня 2025

Анализ эффективности тренировки
23 июня Пн 202502:07

выполнено
0
Группы мышц, которые вы тренируете
100%
Всего
Грудь
0%
Спина
0%
Трицепсы
0%
Бицепсы
0%
Ноги
0%
Плечи
100%
Пресс
0%
Голень
0%

Время тренировки

0 мин
0 мин чем

Поднятый вес

80 кг кг
80 кг чем

Кардио

0 мин

Упражнения 1 из 1

100%

Подходы 1 из 0

INF%
0% Прогресс

Результат

Автосохранение

Перерыв

- дней
отличный ритм

Прошлая тренировка

Калории

7.46

Отслеживайте свой прогресс

Жим гантелей сидя
10x8кг
🔥 7.46 kcal

Рекорды за сегодня

Рекорд 8 кг на 10 повт.
23 июня 2025
Вход \ Регистрация