Пользователь
Ирина id 1073
2 тренировка
Просмотров аналитики 100
Лучшие упражнения
Жим гантелей сидя 4 подх.
Рекорд 2 кг на 12 повт.
01 октября 2025
Боковые подъемы 4 подх.
Рекорд 2 кг на 12 повт.
01 октября 2025
Гребной тренажер 1 подх.
Рекорд 53 мин на 2800 метров
02 октября 2025
Анализ эффективности тренировки
02 октября Чт 202509:03
выполнено
Аналитика
Упражнения
0
Группы мышц, которые вы тренируете
100%
Всего
Грудь
NAN%
Спина
NAN%
Трицепсы
NAN%
Бицепсы
NAN%
Ноги
NAN%
Плечи
NAN%
Пресс
NAN%
Голень
NAN%
Время тренировки
0 мин
-23 мин чем 01 окт
Поднятый вес
0 кг
-216 кг чем 01 окт
Кардио
53 мин
Упражнения 1 из 2
50%
Подходы 1 из 1
100%
0%
Прогресс
Результат
Автосохранение
Перерыв
1 день
отличный ритм
Калории
519.91
Отслеживайте свой прогресс
Гребной тренажер
53 мин 2800 метров
🔥 519.91 kcal
Рекорды за сегодня
Рекорд 53 мин на 2800 метров
02 октября 2025