Пользователь
Эдуард id 1145
1 тренировка
Просмотров аналитики 10
Лучшие упражнения
Жим гантелей с наклонной скамьи 1 подх.
Рекорд 24.30 кг на 15 повт.
27 октября 2025
Анализ эффективности тренировки
27 октября Пн 202515:30
выполнено
Аналитика
Упражнения
0
Группы мышц, которые вы тренируете
грудь
Время тренировки
0 мин
0 мин чем
Поднятый вес
364.5 кг
364 кг чем
Кардио
0 мин
Упражнения 1 из 10
10%
Подходы 1 из 9
12%
0%
Прогресс
Результат
Автосохранение
Перерыв
- дней
хорошо
Калории
11.19
Отслеживайте свой прогресс
Жим гантелей с наклонной скамьи
15x24.30кг
🔥 11.19 kcal
Рекорды за сегодня
Рекорд 24.30 кг на 15 повт.
27 октября 2025