Лучшие упражнения

Рекорд 120 кг на 3 повт.
30 марта 2026

Анализ эффективности тренировки
30 марта Пн 202608:26

выполнено
0
Группы мышц, которые вы тренируете
100%
Всего
Грудь
0%
Спина
0%
Трицепсы
0%
Бицепсы
0%
Ноги
100%
Плечи
0%
Пресс
0%
Голень
0%

Время тренировки

0 мин
0 мин чем

Поднятый вес

360 кг кг
360 кг чем

Кардио

0 мин

Упражнения 1 из 1

100%

Подходы 1 из 0

INF%
0% Прогресс

Результат

Автосохранение

Перерыв

- дней
отличный ритм

Прошлая тренировка

Калории

3.36

Отслеживайте свой прогресс

Приседания со штангой
3x120кг
🔥 3.36 kcal

Рекорды за сегодня

Рекорд 120 кг на 3 повт.
30 марта 2026
Вход \ Регистрация