Лучшие упражнения

Отжимания 1 подх.
Рекорд 0 кг на 15 повт.
04 мая 2026

Анализ эффективности тренировки
04 мая Пн 202620:43

выполнено
0
Группы мышц, которые вы тренируете
100%
Всего
Грудь
100%
Спина
0%
Трицепсы
0%
Бицепсы
0%
Ноги
0%
Плечи
0%
Пресс
0%
Голень
0%

Время тренировки

0 мин
0 мин чем

Поднятый вес

0 кг
0 кг чем

Кардио

0 мин

Упражнения 1 из 5

20%

Подходы 1 из 16

7%
0% Прогресс

Результат

Автосохранение

Перерыв

- дней
отличный ритм

Прошлая тренировка

Калории

9.48

Отслеживайте свой прогресс

Отжимания
15x0кг
🔥 9.48 kcal

Рекорды за сегодня

Рекорд 0 кг на 15 повт.
04 мая 2026
Вход \ Регистрация