Пользователь
Андрей id 1535
1 тренировка
Просмотров аналитики 15
Лучшие упражнения
Рекорд 68 кг на 5 повт.
25 мая 2026
Анализ эффективности тренировки
25 мая Пн 202613:49
выполнено
Аналитика
Упражнения
0
Группы мышц, которые вы тренируете
100%
Всего
Грудь
0%
Спина
0%
Трицепсы
0%
Бицепсы
0%
Ноги
0%
Плечи
0%
Пресс
100%
Голень
0%
Время тренировки
1 мин
1 мин чем
Поднятый вес
340 кг кг
340 кг чем
Кардио
0 мин
Упражнения 1 из 7
15%
Подходы 1 из 19
6%
0%
Прогресс
Результат
плохо
Перерыв
- дней
отличный ритм
Калории
1.12
Отслеживайте свой прогресс
С собственным весом. Скручивание лежа
5x68кг
🔥 1.12 kcal
Рекорды за сегодня
Рекорд 68 кг на 5 повт.
25 мая 2026