Лучшие упражнения

Рекорд 20 кг на 6 повт.
24 марта 2025

Анализ эффективности тренировки
24 марта Пн 202519:20

выполнено
0
Группы мышц, которые вы тренируете
100%
Всего
Грудь
100%
Спина
0%
Трицепсы
0%
Бицепсы
0%
Ноги
0%
Плечи
0%
Пресс
0%
Голень
0%

Время тренировки

0 мин
0 мин чем

Поднятый вес

120 кг кг
120 кг чем

Кардио

0 мин

Упражнения 1 из 1

100%

Подходы 1 из 0

INF%
0% Прогресс

Результат

Автосохранение

Перерыв

- дней
отличный ритм

Прошлая тренировка

Калории

3.58

Отслеживайте свой прогресс

Разведение гантелей лежа
6x20кг
🔥 3.58 kcal

Рекорды за сегодня

Рекорд 20 кг на 6 повт.
24 марта 2025
Вход \ Регистрация