Пример записи тренировки

01
апр
2025
вес
(KG)
повторы
Перерыв 22 дня
10
мар
2025
вес
(KG)
повторы
Перерыв 148 дней
13
окт
2024
вес
(KG)
повторы

Хотите красивое, подтянутое тело и рельефные мышцы, но не хватает мотивации?

Источник мотивации, это ваш результат, который вы увидите в сравнении первой и последующих тренировок, по каждому упражнению и подходу в программе.

Если хотите совсем скоро увидеть свой успех в зеркале, начните прямо сейчас!

Зарегистрируйтесь и занимайтесь с удовольствием вместе с другими пользователями n1fit, тренировки которых вам скоро будут доступны.

NAN%
Подходы
Упр-ния
0 мин
Всего мин осталось 0 мин
Кардио мин
Поднятый вес кг
День
Сегодня
вес
повторы