Пример записи тренировки

16
мар
2025
вес
(KG)
повторы
Перерыв 6 дней
10
мар
2025
вес
(KG)
повторы
Перерыв 12 дней
26
фев
2025
вес
(KG)
повторы
Перерыв 1 день
25
фев
2025
вес
(KG)
повторы

Хотите красивое, подтянутое тело и рельефные мышцы, но не хватает мотивации?

Источник мотивации, это ваш результат, который вы увидите в сравнении первой и последующих тренировок, по каждому упражнению и подходу в программе.

Если хотите совсем скоро увидеть свой успех в зеркале, начните прямо сейчас!

Зарегистрируйтесь и занимайтесь с удовольствием вместе с другими пользователями n1fit, тренировки которых вам скоро будут доступны.

10%
Сегодня
вес
повторы