Пользователь
Есть id 1762
7 тренировка
Просмотров аналитики 11
Лучшие упражнения
Жим со скамьи 12 подх.
Рекорд 100 кг на 2 повт.
03 октября 2026
Отжимания на брусьях 10 подх.
Рекорд 0 кг на 25 повт.
03 октября 2026
Подъем штанги стоя 10 подх.
Рекорд 40 кг на 10 повт.
03 октября 2026
Анализ эффективности тренировки
02 октября Пт 202612:19
выполнено
Аналитика
Упражнения
0
Группы мышц, которые вы тренируете
100%
Всего
Грудь
NAN%
Спина
NAN%
Трицепсы
NAN%
Бицепсы
NAN%
Ноги
NAN%
Плечи
NAN%
Пресс
NAN%
Голень
NAN%
Время тренировки
0 мин
-38 мин чем 01 окт
Поднятый вес
0 кг
-5450 кг чем 01 окт
Кардио
15 мин
Упражнения 1 из 2
50%
Подходы 1 из 1
100%
0%
Прогресс
Результат
Автосохранение
Перерыв
1 день
отличный ритм
Калории
260.33
Отслеживайте свой прогресс
Беговая дорожка
15 мин 1 метр
🔥 260.33 kcal
Рекорды за сегодня
Рекорд 15 мин на 1 метр
02 октября 2026