Пользователь
Анатолий id 1
303 тренировка
Просмотров аналитики 14
Лучшие упражнения
Жим гантелей сидя 334 подх.
Рекорд 28 кг на 6 повт.
27 сентября 2023
Жим со скамьи 296 подх.
Рекорд 100 кг на 2 повт.
11 февраля 2025
Приседания со штангой 205 подх.
Рекорд 60 кг на 10 повт.
27 февраля 2025
Анализ эффективности тренировки
24 октября Сб 202617:58
выполнено
Аналитика
Упражнения
0
Группы мышц, которые вы тренируете
100%
Всего
Грудь
0%
Спина
0%
Трицепсы
0%
Бицепсы
0%
Ноги
0%
Плечи
0%
Пресс
0%
Голень
0%
Время тренировки
0 мин
-40 мин чем 20 окт
Поднятый вес
0 кг
-8290 кг чем 20 окт
Кардио
0 мин
Упражнения 1 из 3
34%
Подходы 1 из 8
13%
0%
Прогресс
Результат
Автосохранение
Перерыв
4 дня
нормально
Калории
0
Отслеживайте свой прогресс
Эллиптический тренажер
10000 метров
🔥 0 kcal